In meiner Praxis begegne ich dir als traumasensible systemische Therapeutin mit einem tiefen Verständnis und einem offenen Herzen. Ich weiß, dass der Weg der Heilung von Trauma ein sehr persönlicher und manchmal herausfordernder Weg ist. Deshalb möchte ich dir erläutern, wie ich traumasensible Verbundenheit in unserem gemeinsamen therapeutischen Raum ermögliche, um dir auf deinem Weg der Heilung beizustehen.

Ein sicherer Raum für dich

Von dem Moment an, in dem du meine Praxis betrittst, wirst du einen Ort der Sicherheit und des Wohlbefindens vorfinden. Ich habe den Raum bewusst so gestaltet, dass du dich geschützt und geborgen fühlst – frei von äußeren Störungen und potenziellen Triggern. Hier darfst du ganz du selbst sein, mit all deinen Gefühlen und Gedanken.

Eine Beziehung auf Vertrauen aufbauen

Unsere Beziehung ist das Fundament unserer gemeinsamen Arbeit. Mit Empathie, Geduld und in einer Haltung des Nicht-Urteilens reiche ich dir die Hand, begegne ich dir auf Augenhöhe und lade ich dich ein zu einer Beziehung , die auf Vertrauen und Verständnis basiert. Deine Autonomie und Würde stehen dabei immer im Vordergrund. Ich bin hier, um dich achtsam zu begleiten und zu unterstützen, nicht um dir "Rat-Schläge" zu erteilen oder um Prozesse zu forcieren. Dein Tempo und dein Rhythmus geben den Takt an. 

Kommunikation mit Achtsamkeit

Während unserer Gespräche lege ich großen Wert darauf, achtsam und sensibel mit dir zu kommunizieren. Ich höre dir zu, nicht nur mit meinen Ohren, sondern mit meinem ganzen Wesen. Deine Worte, deine Pausen, deine nonverbalen Signale – all das nehme ich wahr und respektiere es als Teil deiner Geschichte.

Individuell angepasste Vorgehensweise

Jeder Mensch ist einzigartig, und so ist auch dein persönlicher Heilungsweg. Ich passe meine Vorgehensweise individuell an dich an, mit einem tiefen Verständnis für die Komplexität deiner (Trauma-)Erfahrungen. Ob durch Gespräche, körperorientierte Techniken, Entspannungsverfahren oder kreative Methoden – wir finden gemeinsam heraus, was dir am besten hilft.

Deine Stärken und Resilienz fördern

In unserer gemeinsamen Arbeit  liegt ein besonderer Fokus darauf, deine inneren Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu stärken. Ich glaube fest daran, dass du über unglaubliche Fähigkeiten verfügst, mit deinen Erfahrungen umzugehen und an ihnen zu wachsen. Gemeinsam entdecken wir diese Kräfte und nutzen sie für deine Heilung.

Kulturelle und intersektionale Sensibilität

Deine Erfahrungen und Identitäten sind vielschichtig und einzigartig. Ich schätze und ehre deine individuellen Lebensgeschichten und kulturellen Hintergründe und berücksichtige sie in unserer therapeutischen Arbeit. Du wirst immer in deiner Ganzheitlichkeit gesehen und respektiert.

Meine eigene Selbstfürsorge und Weiterbildung

Um dir bestmöglich zur Seite stehen zu können, achte ich auch auf meine eigene psychische Gesundheit und bilde mich kontinuierlich weiter. Ich reflektiere meine Arbeit und nutze regelmäßige Supervision, um sicherzustellen, dass ich dir den Raum und die Unterstützung bieten kann, die du verdienst.

In meiner Praxis bist du willkommen, genau so, wie du bist. Gemeinsam schaffen wir einen Weg für deine Ganzwerdung, der von Verständnis, Mitgefühl und Verbundenheit geprägt ist. Wenn du das Gefühl hast, dass dies der richtige Ort für dich sein könnte, lade ich dich herzlich ein, Kontakt aufzunehmen. Zusammen können wir einen Weg finden, der dir hilft, Heilsames und Ganzheitlichkeit in deinem Leben zu fördern.

Herzensgrüße

Deine Miriam von Herzenswege zum Selbst